#030 Podcast – Körperliebe ist kein One Night Stand.

Unser Körper hat ein tieferes Interesse an uns und wir sollten mit diesen Gefühlen nicht spielen. #mehralseinmalig

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Hast du deinem Körper heute schon gezeigt, dass er großartig ist?

Wann hast du deinem Körper das letzte Mal ein Kompliment gemacht?

Tust du deinem Körper jeden Tag etwas Gutes?

Erstes Date. Zweites Date. Drittes Date.

Viertes –

„Mir ist was dazwischen gekommen. Lass das mal verschieben.“

Und du denkst dir – okay.. hat wohl n schlechten Tag. Naja dann wird das Date umso schöner, wenn es dann soweit ist.

Viertes –

„Dafür hab ich heute nun wirklich keine Zeit!“

Okay.. wohl noch ein schlechter Tag.
Naja Vorfreude ist die schönste Freude – wir holen das morgen einfach nach.

Viertes –

„Sorry kennen wir uns?“

Wir ghosten unseren Körper in einer Tour – heißt wir sehen unserem Körper geht es nicht gut und dann tun wir etwas. Geht es unserem Körper dann etwas besser, dann müssen wir ja auch nichts mehr für unseren Körper tun oder?

STOP! Körperliebe ist kein One Night Stand.

Love is more than a one-time thing.

Dein Körper möchte geliebt werden und zwar nicht von irgendwen – sondern von dir.

Dein Körper möchte wertgeschätzt werden
und zwar nicht irgendwann – sondern hier und jetzt, am liebsten in jedem Moment.

Dein Körper will nicht diskriminiert oder die ganze Zeit kritisiert werden – von keiner Person und erstrecht nicht von dir.

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Shine on - deine Kati

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